FENG SHUI PARA TU OFICINA Y LUGAR DE TRABAJO.

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ELEMENTOS Y OBJETOS QUE NO DEBES TENER EN LA OFICINA

1.- Nada roto, nada sucio, nada viejo. Si tu oficina es desordenada y sucia, no esperes crecer y mucho menos mantenerte motivado porque la energía viene con desorden y todo decaerá poco a poco.

2.- No tengas tachos de basura sin tapa (todos deben tener tapa) para que la energía negativa no te afecte a ti. Y mucho menos se te ocurra colocar tu bote de basura debajo del escritorio, porque ello indica que todo lo que haces se irá por el tacho, se marchitarán tus proyectos.

3.- No tengas flores ni plantas sobre  tu escritorio.
4.- Fíjate de no tener un reloj de pared sin funcionar o sin pilas porque es energía estancada, que no camina y así estarás paralizado profesionalmente.

5.- Jamás tu escritorio debe estar debajo de una escalera o un techo inclinado porque tu crecimiento laboral se verá disminuido, nuevamente estancado.

6.- Detrás de tu escritorio no debe existir una ventana o puerta y si es inevitable podrás colocar detrás de tu escritorio, sobre tu cabeza un espejo redondo.

7.-  No coloques detrás de tu cabeza estantes con objetos, colócalos a los costados y sobre todo mantén tu oficina muy ordenada, limpia y aromatizada.

8.- Jamás debes instalarte en una oficina cuyo techo este cubierto de vigas..¿la razón?: tendrás terribles dolores de columna, huesos y migrañas porque las vigas aplastan tus chakras (centros energéticos) y algo aún peor, al no llegar la buena energía de modo adecuado tu trabajo irá de mal en peor.

9.- Evita colocar lámparas halógenas porque si tu oficina o casa está pintada de colores fríos (azules, ocres, etc)  estos se intensifican energéticamente y generan cansancio.

10.- Evita colocar imágenes, fotos en exceso o pinturas de personajes melancólicos, porque es lo que atraerás, melancolía pura.

11.-Sobre todo se necesita ventilación, buena iluminación y si tienes un jardincito, debes tenerlo bien cuidado porque descuidado solo atraerás deudas y problemas.

12.- Si hay un baño dentro de tu oficina o cerca, mantén siempre la tapa de inodoro cerrada, la del baño también porque si ocurre todo lo contrario, solo atraerás enfermedad, agotamiento, mal humor, disputas con las personas y sensación de incomodidad constante.

15.- Jamás plantas de hojas en punta, mucho menos cactus y plantas con espinas. Si deseas colocar flores frescas alguna vez, hazlo en un mesa que no sea tu escritorio y de hojas redondeadas y apenas se empiecen a deteriorar las sacas porque así no bajas energía a tus espacios.

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UBICACIÓN Y ELEMENTOS POSITIVOS EN LA OFICINA

1.- Tu escritorio debe colocarse al centro o en la esquina más alejada de la puerta. No lo coloques al costado de la puerta, necesitas poder ver la puerta desde tu escritorio y si estás de costado, dando la espalda a la puerta no podrás hacerlo y paralizas energía, la cortas.

2.- Detrás de tu escritorio debe existir pared (esto se denomina espalda protegida) sin ventanas y contribuye a la solidez profesional, a la estabilidad. Notarán como mucha gente que labora con la espalda al aire, es decir, sin pared detrás, por ejemplo en empresas de gran gentío siempre rotan, los sacan del puesto o se van más pronto.
Si  tu escritorio está detrás de una ventana tienes 2 soluciones: La primera es que compres un sillón alto, tipo trono, que cubra tu cabeza, para darte ese respaldo energético que necesitas o cierras las persianas mientras estás allí.

3.- Un espejo en la oficina es útil y excelente dependiendo de su ubicación, entonces sugiero esto: Si detrás de tu escritorio hay pared (tu cabeza en pared) y frente a ti hay otra pared (asumiendo que tu oficina es rectangular) entonces coloca en esa pared de enfrente un bonito espejo redondo, pero debe estar ubicado a una altura más elevada que tu cabeza, de tu rostro, es decir, no podrás mirarte allí sentado, solo si te pones de pie y sobre la pared de tu cabeza (si el escritorio está al centro) coloca un cuadro de color rojo o guinda con tintes de color oro.


4.- Tu escritorio debe ser de bordes ovalados, si es cuadrado sugiero lo cambies porque esas puntas afectan a la gente que se pone de pie frente a ti y notarás que a veces las personas con las que hablas se fastidian o tienen actitudes raras o tú te agotas más.

5.- Si tu trabajo requiere de mucha concentración pinta tu oficina de colores de luz, que son crema, champagne, blanco, celeste bajito o violeta bajito,  y si tu trabajo requiere total creatividad un azul acero elegante, jamás pintes las paredes de plomo por completo porque notarás como te cansas y deprimes pronto. Evita el rojo en la pared por completo para evitar ira e impulsividad.

6.- Debes tener excelente iluminación para poder cargar de energía positiva tu oficina.

7.- Busca que tu computadora  sea de color negro, que es el color del crecimiento en la carrera.

8.- Si eres varón por favor revisa esa billetera, que no tenga huequitos, mucho menos esté vieja o de colores opacos y con manchas en el cuero o cuerina porque con ello atraes lentitud y el dinero entrará y saldrá rapidísimo.

9.- Coloca en una esquina de tu oficina un bonito depósito o cuenco con monedas de cualquier denominación para atraer prosperidad. Si es de otros países no importa. Y si no te gusta ponerlas a vista debes comprar un cofrecito de forma octogonal de color rojo (cajita de feng shui octogonal), tienen por dentro dos espejitos, uno pegado en la parte superior interior de la tapa y el otro en la parte de abajo. Colocas allí tus moneditas.


10.- Puedes colocar cuadros grandes  de colores adecuados con paisajes bellos, nunca nada violento (mucho menos animales con ira o peleando).

11.- Que tu escritorio no sea muy pequeño porque si eres ejecutivo o abogado que tiene por escritorio una mesita que parece de café, sin duda la energía que proyectas no es de crecimiento.

12.- Escoge colores de escritorio de color oscuro (negro, marrón oscuro), jamás plomos y solo de metal porque atraen intolerancia y agotamiento.


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PARA AROMATIZAR LA OFICINA

1.- Sahumar una o dos veces al mes con eucalipto.

2.- Luego de sahumar tu oficina sella con aromatizador de lavanda para transmitir paz y armonía, o con esencias cítricas si andas bajoneado de ánimos y sientes que te cansas con frecuencia.



EMOCIONES TÓXICAS Y SABIDURÍA EMOCIONAL.





La sabiduría emocional consiste en
Elegir cómo nos vamos a sentir.

Las emociones no pueden ser controladas desde fuera, sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Por
eso, debemos cuidarnos para mantenerlas bajo control y que no pasen a ser tóxicas.

• Una persona con emociones tóxicas buscará ser amada a cualquier precio. Sin embargo, estar sano emocionalmente no significa depender de otros para ser feliz, sino del amor que uno se tiene a sí mismo en primer lugar.

• Una persona con emociones tóxicas buscará la aceptación y el
reconocimiento de los demás a través de los bienes que posee. Sin
embargo, estar sano consiste en saber y reconocer que somos aceptados por nosotros mismos y por los demás  independientemente  de lo que tengamos.

• Una persona con emociones tóxicas buscará el valor en el exterior. Sin embargo, estar sano es darse valor.

• Una persona con emociones tóxicas da excesivo valor a las opiniones de los demás. Sin embargo, estar sano es construir una imagen de uno mismo afectuosa y positiva a través de
palabras de automotivación.

• Recuerda que lo más importante en cualquier circunstancia no es lo que pasa a tu alrededor, sino lo que pasa dentro de ti.
Nadie puede salir de una crisis o de un dolor si permanentemente escucha de sí mismo palabras de dolor, de angustia y de
fracaso.
Asimismo, ten presente que la flexibilidad es una herramienta con la cual necesitamos contar. Tenemos que darnos permiso para equivocarnos, enfadarnos y llorar. También para sentir rabia y enojo, y para perdonarnos, sanarnos, recuperarnos y volver a ser felices.

• Recuerda que somos capaces de transformar una emoción tóxica a través de acciones positivas y debemos ser conscientes de que podemos hacerlo.

• Es necesario que, aunque nos cueste, nos dirijamos decididamente a lo que sabemos que nos hace bien y nos
genera bienestar: el cambio.

Tú puedes elegir superar sea cual fuere la situación en la que te encuentres. 

¡No permitas que las emociones tóxicas te acompañen para siempre! 

Hoy puede ser el día para cambiar de rumbo.
Hoy solo tienes que elegir por ti. 

En la vida tendremos problemas, dificultades, momentos inolvidables y otros que no quisiéramos recordar, pero de todos ellos podemos sobreponernos.

No naciste por casualidad, naciste porque tienes un propósito, un sueño que lleva tu nombre y te está esperando.

Tu destino es la superación, el amor, la dicha, la plenitud y la vida
abundante.

Estás más que capacitado para lograr tu propia transformación interior.

 Y vas camino de ello.

 ¡A disfrutar se ha dicho!


EMOCIONES
TÓXICAS
Bernardo Stamateas

Hay que dejar ir a quien nunca hizo nada para quedarse


Shawna Erback


¿Quién no se ha visto obligado en alguna ocasión a tener que cerrar una etapa de su vida? En ocasiones lo llaman “cerrar círculos“.
No obstante, esta idea de la circularidad más que darnos la visión de algo que se cierra con un inicio y un final, nos hace visualizar más bien una entidad que nunca termina, como una especie de uróboro o eterno retorno. Debemos ver esas etapas de nuestra vida como una línea por las que avanzar, por las que fluímos a medida que crecemos.
Y para crecer, nos desprendemos de ciertas cosas, a la vez que ganamos otras. La vida es un avance imparable que nos abruma y que nos quita el aliento, y de nada nos vale quedarnos encallados en algo o alguien que nos hunde hacia abajo como la piedra que cae por un pozo.
Quien no nos reconoce, quien nos hace daño y erosiona nuestro ser, nuestra esencia como persona, está vulnerando nuestro crecimiento.
Ahora bien, puede que nos cueste darnos cuenta, que no deseemos verlo durante un tiempo, pero la infelicidad es algo que nadie puede esconder. Duele, marchita y nos apaga. Así que no lo permitas. En la vida siempre llega un momento en que es mejor soltar, dejar ir…
Lucy Campbell

Hay que dejar ir hasta a quien nos abandonó

El dejar ir, el cerrar una etapa de nuestra vida no se refiere solo a decir adiós a quien comparte vida con nosotros, en un acto de decisión o valentía.
Es posible que no seas tú quien abandona, puede que en realidad, hayas sido el abandonado. En este caso, la idea de soltar, de asumir esa ruptura y avanzar de nuevo hacia delante, es algo vital.
  • Debemos dejar ir a quien nos ha abandonado, porque de no hacerlo, seguiremos aferrados a un sinfín de emociones negativas que nos van a herir cada día más. Y los responsables, seremos en esta ocasión nosotros mismos.
  • Cerrar ese ciclo de nuestra vida en el cual existe aún el dolor desgarrador del abandono, requiere tiempo. El duelo debe vivirse, llorarse, asumirse y más tarde, aceptar lo ocurrido hasta lograr llegar al perdón. Una vez cauterizada la herida y cuando nos encontremos libres de cargas al haber podido perdonar, nos sentiremos más ligeros para dejar ir con la máxima plenitud.
  • Un abandono es la ruptura de un vínculo, y como tal debemos “retornar” hacia nosotros mismos.
  • Hasta no hace mucho dicho lazo se nutría del amor hacia esa relación. Ahora, roto ya el cordón umbilical debemos reeencontrarnos, cuidarnos a nosotros mismos, atendernos para reforzar ese vínculo con nuestra autoestima para volver a mirar hacia delante. Fortalecidos.
  • No alimentes nostalgias, no focalices tu mirada en el ayer porque el pasado ya no existe, se fue, no está… Y recuerda sobre todo que quien vive de la nostalgia no hace más que alimentar el sufrimiento, y “aferrarse” mientras idealiza un pasado dejando que se pierda su presente. Su oportunidad de ser feliz “aquí y ahora”.

Hay que dejar ir sin resentimientos


Quien alimenta la rabia, el despecho y el resentimiento se vuelve prisionero de quien le hizo daño. Es así de sencillo y así de contundente. Quien te provoca la ira y focaliza todo tu desprecio, te hace ser un eterno cautivo de tus propias emociones negativas.
Perdonar no es fácil. En ocasiones asumimos que el perdón es una renuncia a nosotros mismos, que es como claudicar y vernos como víctimas. Nada más lejos de la realidad.
Para perdonar debes conseguir de nuevo tener confianza en ti mismo. Nadie es tan fuerte como la persona que es capaz de conceder el perdón a quien le hizo daño porque demuestra a su vez, que ha superado el miedo, que ya no teme al enemigo y que se siente más libre.
El desprendernos de los resentimientos y la rabia nos devuelve a nuestro estado inicial, nuestro corazón vuelve a sanarse y deja de lado esas emociones negativas. Solo entonces el acto de “dejar ir”, se convierte en algo más fácil de conseguir. a la vez que liberador.

fuente : lamenteesmaravillosa

6 tipos de depredadores emocionales

Los depredadores emocionales abundan, tienen una manera de alimentarse de la energía de quienes permiten ese tipo de dinámicas, por lo que reconocerlos a tiempo resulta de gran ayuda para nuestra preservación.


Veamos algunos tipos de depredadores emocionales:

El egoísta:

Este tipo de persona no suele a dar nada a los demás que no represente un beneficio para sí mismo, por lo general solo piensa en sumarle a su vida sin importar que tenga que restarle a la vida de los demás.

El manipulador:

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Estar personas son especialistas en generar emociones negativas en el otro, siendo las principales la culpa y la lástima. Cuando hacen que el otro se sienta culpable o logran inspirar lástima, tienen la mitad del camino recorrido, a partir de allí pueden succionar sin cesar hasta que la otra persona ponga límites.

El maltratador:

Este tipo de persona basa su interacción en el control, en el autoritarismo, quiere controlar a su víctima haciéndola sentir miedo, haciéndola sentir menos, incapaz, inútil, generando una relación de dependencia, en donde la persona que recibe el maltrato se torna cada vez más sumisa, más débil a nivel emocional y en consecuencia más dispuesta a satisfacer las necesidades de quien le ha socavado el espíritu. El maltrato por lo general va en aumento progresivo, por lo que dificulta que la víctima pueda reaccionar de manera oportuna.

El negativo:

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Las personas negativas van con su energía contagiando a quienes puedan a su alrededor, todo está mal, todo es una queja constante, las soluciones pueden aplicar para todos, menos para ellas, suelen opacar cualquier brillo que se quiera mostrar a su alrededor y si se les permite hacen de sus vidas y de quienes la rodean una nube negra que no dará cabida a nada positivo.

El cómodo:

Cualquier esfuerzo es demasiado para ellos, por lo general tienden a desmeritar los esfuerzos de los demás y son poco agradecidos, les encantan las cosas en bandeja de plata y beneficiarse de los que hacer mérito y trabajan por ubicarse en una posición particular.

El depredador interno:


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Este puede ser el más peligroso, porque no podemos escapar de él, solo podemos hacernos conscientes y dejar de identificarnos con él, él no es más que nuestro ego cargado de miedos, limitándonos, susurrándonos que fuera de nuestra zona de confort corremos muchos riesgos, diciéndonos que no nos merecemos algo que consideramos positivo, haciéndonos temer por lo que hacemos y por lo que dejamos de hacer, buscando a cada solución un problema y robándonos el entusiasmo por atrevernos, por triunfar, por vivir!
Sea cual sea el depredador que tengas cerca o lleves contigo, busca alternativas para que no te consuma, estás aquí para ser feliz, para disfrutar, para vibrar con la energía maravillosa de la vida, que nada ni nadie te robe lo maravilloso de esta experiencia.
Por: Sara Espejo – Rincón del Tibet


La forma de la cara revela nuestra personalidad!

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Los expertos en lectura facial creen que la forma de nuestra cara puede revelar características básicas de nuestra personalidad y determinar nuestro enfoque general hacia la vida.
“Tu cara está diciendo algo”, dijo a Cosmopolitan el experto Jean Harner, autor del libro “La Sabiduría de tu Cara” (The Wisdon of your Face). “Naces con los rasgos que tienes por una razón. La cara es un mapa de tu personalidad, así como de tu vida entera”.

Forma Ovalada de la Cara

Una forma de oval es caracterizada por una frente amplia con una mandíbula más estrecha que los pómulos. La cara se va estrechando hacia el mentón, dejando a los pómulos prominentemente visibles.
Una persona con esta forma facial siempre sabe decir lo correcto en cualquier situación, haciendo que alguien se sienta en paz, cómodo y bienvenido. Se observa que algunas veces pueden enfocarse demasiado en decir todo lo correcto. Lo que otra persona percibe de ellos es que se ocupan de lo que es importante para los demás.

Forma de Diamante o Triángulo

Esta forma de la cara también es conocida como Forma de Pera. Una cara en forma de triángulo es amplia en la línea de la mandíbula y angosta en la frente. La cara parece ser altamente angular y de alguna manera, huesuda. No es tan común, en comparación con otras caras.
Esta forma de la cara puede revelar que la persona usualmente quiere estar a cargo. Mientras más estrecha sea la parte de arriba de la cara, más quiere la persona tener el control.
Se dice que las personas con este tipo de cara son, a menudo, exitosos.

Forma Redonda

La anchura y longitud de esta cara son casi la misma. También se caracteriza por una larga línea de nacimiento del cabello (desde donde el cabello nace). Esta cara es más amplia en a las mejillas.
Esta cara indica que la persona es muy sociable, generoso y ,a menudo, amable. También colocan las necesidades de otros en primer lugar, posiblemente atrayendo a personas narcisistas y terminar sin tener lo que ellos quieren de la relación.
Eventualmente, cambiarán cuando se den cuenta de que entregan de más, y dejarán de hacer del otro una prioridad sobre sus necesidades.

Forma de Cuadrado

Las personas con esta cara tienen una línea de nacimiento del cabello y mandíbula más amplia. La frente, línea de la mandíbula y los pómulos son casi de la misma amplitud. La mandíbula huesuda y cuadrada son rasgos prominentes.
Se dice que estas personas tienen inteligencia aguda y una mente analítica. Según Haner, esta forma se refiere típicamente a alguien que lleva a cabo grandes proyectos , ya que tienen mucha resistencia.

Forma de Corazón

Según Haner, los hombres y las mujeres con esta forma tienden a tener un mentón puntiagudo. La cara usualmente se estrecha hacia el mentón y la frente tiende a ser amplia y prominente.
Se dice que quienes poseen esta forma de la cara poseen una increíble fuerza interior. Si tienen una meta la van a perseguir. Su fortaleza no debe ser confundida con resistencia; es su fuerza interna.
También tienen una gran intuición y son muy creativos. Pueden ser muy avasalladores cuando están determinados.

Forma de Cara Larga

La forma larga de la cara parece ser, de alguna manera, alargada y estirada desde la frente hasta la mandíbula. Algunas personas con esta cara tienen una mandíbula notablemente prominente.
Se relaciona con personas muy detallistas y que quieren hacer las cosas a su manera. También producen trabajo de primera calidad. Son precisos con sus palabras y se comunican muy bien. Sin embargo, pueden ser bruscos con sus palabras si te atraviesas equivocadamente con ellos.
En general, es difícil definir que forma de cara uno tiene. Por ejemplo, podrías pensar que tienes una cara redonda, porque, ¿acaso no todos piensan lo mismo?
Un examen detallado de la forma de tu mandíbula y las partes más amplias de tu cara te ayudarán a determinar la forma de tu cara. Sin embargo, debes ser cuidadoso de no forzarte a desear una forma de la cara en particular después de haber leído este artículo.
Si es posible, dile a una persona neutral que lo determine por ti.
http://senderosaludable.net/

7 datos desconocidos sobre los sueños

1. El 90% de las personas no recuerdan sus sueños

¿Cuán a menudo te sucede que te despiertas sabiendo que has soñado algo, pero NUNCA puedes recordarlo? ¡Es totalmente normal! De hecho, sólo el 10% de las personas recuerdan sus sueños. Y muchos de ellos también los olvidan después de cinco minutos de haberse despertado.


2. Aunque si despiertas durante el periodo REM sí podrás recordar (y reanudar) tu sueño

¿Has escuchado hablar sobre el REM? Es una de las fases de sueño ligero donde tus ojos se mueven muy rápido, aunque seguramente no te hayas dado cuenta porque siempre estás ¡dormido/a! Si despiertas durante la fase REM, y aunque nunca recuerdes lo que sueñas, esta vez sí sabrás en qué estabas soñando, e incluso puede volver a dormir para continuar con la historia.

3. A lo largo de tu vida tendrás aproximadamente 100.000 mil sueños

Una persona promedio tiene entre tres y cinco sueños por noche. Y aquellas que tienen cerebros más activos pueden llegar a tener hasta siete sueños por noche.

4. Pasarás alrededor de seis años de tu vida ¡soñando!

Del total de horas que te pasas durmiendo cada noche, sólo durante 2 o 3 tienes sueños activos. El primer sueño dura aproximadamente 5 minutos, y luego puedes vivir episodios de hasta 45 minutos. 
Si sumamos la cantidad de tiempo que pasas soñando a lo largo de tu vida daría algo así como ¡6 años! Y aquellas personas con cerebros más activos pueden pasar más de un tercio de sus vidas soñando. ¡Eso es mucho tiempo!

5. Las personas mayores sueñan en blanco y negro

Las personas que crecieron viendo la televisión en blanco y negro, sólo sueñan en esos dos colores. Es decir que, probablemente, tus padres tengan sueños monocromáticos, y que tú sueñes en multicolores. Interesante.1*

6. El 40% de las personas sufren parálisis del sueño

Mientras soñamos, nuestro cerebro se encuentra muy activo. Pero ocurre todo lo contrario con nuestro cuerpo, que entra en un estado llamado parálisis del sueño. ¿Qué ocurre? Por algunos minutos no puedes ni moverte, ni hablar, y te encuentras como anestesiado.
 Por fortuna, sólo dura algunos minutos y es lo más normal del mundo.

7. Tener relaciones sexuales en los sueños es REALMENTE cansador

Creer o reventar. Si te levantas cansado y dolorido, puede que hayas tenido sueños sexuales. Aunque tu cuerpo no se haya ejercitado, toda la acción generada en tu cerebro, tiene una repercusión real en tu cuerpo.




OBSERVATE A TI MISMO Deepak Chopra


1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.
2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.
3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.
4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.
5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.
6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior . Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo”