LOS SIGNOS y la SALUD:primera parte








Escorpio: salud y alimentación.


Los de este signo tienden a sufrir fiebres, hematomas, infecciones contagiosas, y enfermedades endémicas.

Las partes débiles en su anatomía, son la ingle y la pelvis, la vejiga y la garganta.

Los escorpianos tienen una relación enfermiza con la comida.
Siempre se tragan sus problemas en vez de resolverlos. Y como resultado, suelen comer después de hora y sin un orden apropiado.

No descansan lo que necesitan descansar diariamente, por lo que suelen sufrir de fatiga física y mental.

Los de escorpio son proclives a desollar erupciones, pero usualmente tienen mucha fortaleza corporal, son voluptuosos y tienen un poder de recuperación excelente. 

El sulfato de calcio es la sal más importante para los de escorpio, ya que actúa como previsor de las enfermedades infecciosas y también, como reparador de los tejidos del cuerpo, además de ayudar al funcionamiento genital tanto en hombres como en mujeres.
La falta de esta sal en el cuerpo puede causar infecciones de piel y de mamas.

Las comidas ricas en Sulfato de Calcio son:

-coliflor
-espárragos
-rábanos
-cebollas
-tomates
-higos
-manzanas
-bananas

Se recomiendan los panes de grano enteros, las ensaladas verdes, las almendras, el germen de trigo, y las nueces.
El agua tambien es importante.

Los Escorpianos deben decir 'no' al alcohol, el té y el café, porque son tóxicos para su sistema digestivo.

Consejo: Nadar es el mejor ejercicio para los de este signo zodiacal. 





Sagitario :salud y alimentación.



Su salud en general es buena, pero es probable que padezca algunos desórdenes nerviosos.

Sagitario gobierna las caderas, los muslos y el sistema muscular en general. 
Es usual que el de este signo, padezca de ciática, dolencias en las caderas o algún tipo de renguera.

Los sagitarianos nunca toman en serio las cosas y disfrutan su vida al máximo. Ellos raramente van a hacerse revisar por doctores y no ponen demasiado interes por su salud.

Se caracterizan por sus piernas largas, y bien formadas, aunque muchas veces suelen padecer tensiones menores, lesiones y esguinces. 

Tienen tendencia a subir mucho de peso, cuando entran en edades avanzadas.

Los nacidos bajo el signo de sagitario suelen tener dolores severos en las caderas y muslos y son propensos a la ciática, la gota, enfermedades en las caderas, y a veces renguera.

Una dieta bien equilibrada es muy importante para el Sagitariano. 

La Sílice es la sal celular más importante en este signo. Esta sal mineral previene el entumecimiento en los dedos, piernas y pies y también mantiene a los tejidos conjuntivos del cerebro, saludables y fuertes. 
La deficiencia de esta sal, causa problemas de encías y también le saca brillo y vida a la piel y el pelo. 

Se les recomienda una dieta alta en proteínas que incluya mucho de verduras y frutas frescas como:

-tomates
-espárrago
-patatas
-remolachas 
-naranjas
-ciruelas
-fresas
-cerezas
-manzanas


Es importante aprovechar los nutrientes de la piel y cascara de todos esos alimentos y sumar ensaladas crudas, cereales de grano entero, pimientos verdes. 

El agua es muy necesaria para los Sagitarianos, que deben evitar comidas altas en grasas, salsas, cremas de mantequilla y chocolates. 

Tampoco deben tomar licor, ya que les produce problemas en la piel y les recarga el hígado. 

Consejo: Haga paseos diarios al aire libre. 









CAPRICORNIO.

Es probable que padezca de reuma o gota. 
Muchos de sus problemas de salud, tienen origen en su estado de melancolía. 
La tensión nerviosa debe evitarse. 

El estómago es uno de sus puntos débiles, por lo que debe mejorar su calidad de alimentación.

Los de Capricornio son prácticos, y se caracterizan por armoniosa estructura ósea, y los ejercicios que practican ayudan a mantener controlado su peso y tener un corazón fuerte y saludable.

Suelen saltearse algunas comidas cuando tienen mucho trabajo y su salud mejora con la edad. 

Los de este signo, padecen problemas de articulación, artritis, neuralgia y reuma. 

Son propensos a desarrollar enfermedades y tener problemas con los huesos, vesícula, dientes y bazo. 
Se les recomienda mantener los huesos, dientes y piel en una condición saludable, Capricornio debe tener una dieta rica en proteínas y calcio. 

El Fosfato de calcio es la sal más importante para los de Capricornio, ya que los ayuda en la formación de los huesos y la composición ósea. 

La deficiencia de este mineral produce problemas en los dientes, dolor en articulaciones, raquitismo y escoliosis.

Una buena dieta sería:

-trigo entero
-avena
-almendras
-ensalada cruda
-papas
-guisantes
-espinaca

Frutas:

-higos
-naranjas
-bananas
-peras
-manzanas


Los de Capricornio deben incluir en sus dietas, el jugo de fruta y de zanahoria, regularmente todos los días. 

No deben comer muchos chocolates y azúcar porque causan daños en la piel. 

La comida muy sazonada y picante debe evitarse ya que ataca severamente al intestino.

Consejo: El yoga y las caminatas son los mejores ejercicios.









ACUARIO.

Este signo gobierna los tobillos, la garganta, los pulmones, el corazón, y los sistemas nervioso y linfático. 

Se da que los primeros 7 años de vida del de acuario, no son muy favorables.

Es usual, que una persona esté bien de salud y de repente cae enfermo, con males que afectan el sistema nervioso. Si es nacido en el amanecer, puede sufrir problemas del corazón. 

Debe cuidar su estómago, y eliminar los elementos dañinos.

Por otra parte, es probable que padezca reuma o desórdenes sanguíneos. 

También debe tomar varias precauciones contra las enfermedades infecciosas.

Los nativos de Acuario tienen el equilibrio perfecto entre fuerza y flexibilidad mental y física, aunque suelen subir de peso si no se cuidan. 

Muchos acuarianos padecen de anemia, tensión arterial baja, endureciendo de las arterias y problemas circulatorios. también son propensos a infecciones de mamas y en la vejiga, venas varicosas y calambres en las piernas.

El Cloruro de sodio es la sal más importante para los Acuarianos, ya que protegen al riñón, arterias y los vasos de sangres de los malos funcionamientos. 

El exceso de Cloruro De sodio en la comida puede crear muchos desórdenes en el sistema biológico, pero la deficiencia de esta sal puede causar la deshidratación.

Los de este signo no debe comer comida muy salada pero sí con alto contenido de proteínas y bajos niveles de grasas.

Los alimentos imprescindibles en su dieta:

-naranjas
-melocotones
-tomates
-zanahorias
-rábano
-lechuga
-espinaca

También son importantes las nueces, el trigo entero, la Vitamina C, para mantener en buen estado las venas de las piernas. 

Y se recomiendan los té de hierbas.

Deben evitarse el café y los chocolates ya que ponen nerviosos a los acuarianos, así como la comida muy picante.

Consejo: Tome mucho agua durante el día, especialmente cuando está trabajando. 









PISCIS.


Siendo un signo de agua, el de Piscis es de mucho beber. 

Se tiende a padecer problemas gástricos, y venas varicosas. 

Este signo gobierna los tobillos, pies, dientes y el ojo izquierdo y las enfermedades más recurrentes son la tuberculosis, los tumores y los problemas en las mucosas.

Algunos pueden padecer transpiración en los pies, escalofríos, problemas intestinales (debido a la falta del suministro de sangre adecuada), y tifoidea.

Los de Piscis son personas responsables que siempre están listas para ayudar a los otros. 

Tienen una tendencia hacia los cambios de humor, la irracionalidad y el nerviosismo. 

Se caracterizan por sus pies bien formados. 

No pueden retener el agua durante mucho tiempo en su cuerpo y son vulnerables a los callos y juanetes porque su piel es muy sensible.

La buena salud está relacionada con una dieta bien equilibrada. 

El Fosfato de Hierro que fabrica la hemoglobina en el torrente sanguíneo es la sal celular más importante para los piscianos. Este pigmento en las células de la sangre es el responsable del transporte de oxígeno de los pulmones a otras partes del cuerpo.
La deficiencia de esta sal en el cuerpo resulta en problemas glandulares y del corazón, tensión arterial baja, inflamaciones y anemia.

Los de piscis deben mantener una dieta rica en proteínas pero baja en grasas y azúcar, que incluya:

-cereales de grano entero
-cebada
-nueces

Las frutas y verduras recomendadas:

-cebollas
-espinaca
-naranjas
-uvas
-manzanas


También es muy importante la consumición de jugos de frutas y evitar productos como el café y el alcohol completamente.

Consejo: La natación es un ejercicio muy bueno para los piscianos.










ARIES


Las partes de su cuerpo dominantes son los músculos, la cabeza, los ojos, la cara y la glándula pineal. 

El ariano es propenso a los dolores de cabeza, lesiones en la zona, desórdenes cerebrales, quemaduras, y accidentes. 

Tienen una estructura facial angosta y también se caracterizan por la salud de su pelo. 

Definitivamente no son flojos ni débiles, los arianos son personas muy fuertes y están en constante búsqueda de nuevas oportunidades.


Un problema común de las personas de este signo, es que siempre tienen prisa y a menudo no consiguen hacerse de tiempo para comer con tranquilidad. 
Generalmente también padecen de dolencias en el estómago, debido a los altos niveles de tensión y los problemas de alimentación que sufren.

Los arianos deben estar atentos a su tensión arterial, problemas relacionados con el corazón, los recurrentes dolores de cabeza, congestiones, y enfermedades de mamas.


Para mantenerse físicamente y mentalmente saludable, el ariano generalmente prefiere mantener una dieta bien equilibrada. 


El fosfato de potasio es la sal más recomendable para este signo. La deficiencia de esta sal causa depresión y deja al ariano, mentalmente endeble. 
Pero al mismo tiempo, este mineral activa y mantiene las células del cerebro y también mejora el hígado.


Las comidas más recomendadas para los Arianos:

-verduras frescas como:
-tomates rojos
-coliflor
-cebollas
-frijoles
-pepino
-hojas de espinaca
-lentejas
-lechuga
-aceitunas
-calabaza


frutas como:
-bananas
-manzanas


Además, deben alimentarse con ensaladas, nueces y más legumbres en su dieta.

Tomar mucho agua, es esencial para su cuerpo.

Deben evitar ingerir más sales, porque podría ser dañino para sus huesos y dientes. 

El licor puede incidir negativamente en el funcionamiento de sus riñones. Las comidas procesadas con grasas y la cafeína, no es buena para la salud de las personas de Aries.


Consejo: Después de la cena, una buena caminata.





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2 comentarios:

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