Ejercicio: Expandir el Aura









Los científicos nos dicen que el campo electromagnético del corazón es 5.000 veces más intenso que el del cerebro y más potente que cualquier otro órgano del cuerpo.
Produce de 40 a 60 veces más bioelectricidad que el cerebro.
Y lo más interesante es que el aspecto del campo magnético del corazón cambia en función del estado emocional.
Cuando sentimos miedo, estrés, frustración, enojo, etc. se vuelve caótico.
En cambio, cuando se experimentan emociones como la gratitud, la compasión, el perdón, etc. toma un aspecto ordenado y se obtiene lo que se llama un “espectro coherente.
Este campo se extiende entre 2 a 4 metros alrededor del cuerpo, permitiendo a todos los que nos rodean recibir la información energética contenida en nuestro corazón.
Le llaman "Aura" al campo de energía que nos rodea y nos sustenta.
Cuando tenemos problemas, éstos afectan el campo energético de nuestra aura reduciendo su fuerza.
Hay lugares y personas que pueden afectarnos negativamente, como también todo lo contrario.
Para expandir el Aura se deben hacer Círculos amplios con los brazos, siempre en la dirección que te resulte más cómoda.
Al realizar los movimientos circulares con tus brazos sentirás, además de que tus músculos se elongan y se produce el aumento de tu energía corporal.
Es conveniente hacer este ejercicio todas las mañanas o cada vez que sientas que tu energía está muy baja.
Después de hacer estos círculos, puedes finalizar extendiendo tus manos en alto y afirmar:
"Estoy abiert@ y receptiv@ a todo lo bueno para mí.
Acepto la Ilimitada Abundancia de todo Bien que me merezco.
Y lo Acepto ahora mismo; hecho está!.
Y así es. Amén, Amén, Amén".
Agradeces y luego puedes continuar con tu rutina matinal.
¡Adelante!

Y sigo entregándome a la vida como es.




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