El estrés según tu signo del zodíaco



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Marcas personales

Dentro de las características de los signos, cada uno tiene una cierta sensibilidad para adaptarse al entorno y responder ante el estrés: no a todos les cansan las mismas cosas. 


Busca tu signo en esta guía, descubre qué te causa estrés y aprende a liberarte de él. ¿Qué es el estrés? 

Es un problema de salud serio en el mundo. La tercera parte de la población vive en un estado de estrés extremo, mientras que el 48% cree que su estrés ha aumentado en los últimos cinco años. Afecta la salud de las personas, sus relaciones y productividad, según la Asociación Amarica Del Estres.


¿Todo tenemos estrés? Sí, todos lo padecemos alguna vez. Para algunas personas, ocurre antes de hablar en público. Para otras, puede ser antes de una primera cita. Lo que causa estrés para una persona puede no ser estresante para otra. A veces, un cierto nivel de estrés puede ayudar, señala la Biblioteca Nacional de Medicina. de Psicología (APA).
 

¿Cuánto estrés es malo?


El estrés a largo plazo aumenta el riesgo de presentar enfermedades como depresión, riesgo cardíaco y una gran variedad de problemas. Una enfermedad relacionada, llamada trastorno de estrés postraumático aparece después de una situación aterradora o peligrosa, informa la Biblioteca Nacional de Medicina.
 

Aries: muy responsable 
Por ser entusiasta, emprendedor y audaz, gusta de los desafíos y las ideas nuevas. Suele tomar más compromisos de los que puede cumplir, por eso una de las causas más comunes que le provocan estrés es la cantidad excesiva de cosas que realiza, y su resistencia a delegar actividades.


Tauro: la inmediatez 
Ser obstinado es su rasgo más sobresaliente. Pero también es paciente, honesto y reservado. A este signo, lo que más le saturan son las dudas, las conjeturas: no quiere dejar las cosas para mañana, quiere resolverlas hoy. Y además, le estresan los conflictos de todo tipo, y hace lo posible por evitarlos.
 

Géminis: no a las mentiras 
Un signo multifacético, que puede con todo, siempre que no sea monótono. Son rápidos e ingeniosos, pero también son inestables y caprichosos. Lo que más estresa a los geminianos es la mentira, si la descubren pueden estallar de furia. Aunque a la mayoría de los problemas, ellos los resuelven con humor.
 

Cáncer: enojos frecuentes 
Aunque parezcan inmutables, son pura emoción. Son respetuosos, hogareños y muy solidarios. También son exigentes y aman la pulcritud. En el trabajo, respetan las jerarquías establecidas y detestan las pérdidas de tiempo. Como son muy sensibles, se enojan a menudo, y esto les causa un gran estrés.
 

Leo: todo bajo control 
Las personas de este signo son egocéntricas, pero también son afectuosas, valientes e idealistas. Además, se distinguen por su orgullo y cierta sensación de tener todo bajo control, cosa que es imposible de sostener siempre: le causan estrés los gastos inesperados y los incidentes y roturas domésticas.
 

Virgo: promesas cumplidas 
A veces parecen ensimismados, pero en realidad están pensando y analizando todo. Son serviciales, muy trabajadores y prolijos, cualidades que valoran en los demás. No suelen ser líderes, les gusta más estar a la sombra de los que mandan. Lo que más los descontrola es que no les cumplan las promesas.
 

Libra: aman la armonía 
Es el signo que busca siempre el equilibrio. Son amables, amantes de la vida tranquila y muy creativos, aunque también un poco vanidosos y ostentosos. No toleran los conflictos ni los contratiempos: sienten la responsabilidad de conciliar o mediar para poder volver a la armonía, algo que sobrevaloran.
 

Escorpio: desconfianza fatal 
Son enigmáticos y seguros de sí mismos. También muy tenaces y sensuales, reservados y de carácter enérgico. Otra característica del signo es la agresividad e inflexibilidad. Lo que más estresa a los escorpianos es querer saber todo, ya que su desconfianza permanente les provoca estar en siempre en alerta.
 

Sagitario: demasiado activos 
Imposibles de ignorar, crean lazos fuertes. Son extrovertidos y optimistas, aunque un poco impacientes, exagerados y con evidente falta de tacto. Como viven con tanta intensidad, suelen caer a menudo en cuadros de estrés: nada impide que un sagitario consiga sus objetivos, una vez que los ha fijado.
 

Capricornio: absoluta seriedad 
Son pacientes y dominantes, pero siempre están muy serios. Suelen ser más risueños cuando más adultos se vuelven. Como son constantes y muy ambiciosos, también los caracteriza su insatisfacción y melancolía permanente, de modo que padecen el estrés que les da la dificultad de ver el lado bueno de las cosas.
 

Acuario: cierta locura 
Parecen distraídos, y suelen ser desorganizados. Pero son sinceros, originales, afectuosos y muy tolerantes. Pacíficos, parecen tener todo bajo control, pero siempre con cierta dosis de locura o ideas rebuscadas. Los estresa no saber delegar: siempre creen poder resolver mejor las cosas por sí mismos.
 

Piscis: espíritus libres 
Son personas que ponen cierta distancia, pero no por antipáticos, sino porque son en extremo sensibles. Suelen ser idealistas, intuitivos y románticos, aunque a ello le contraponen su carencia de sentido común y falta de confianza en sí mismos. Les provoca estrés asumir responsabilidades, ya que las detestan.
 

¿Cómo bajar el estrés? 

La Fundación de la Clínica Cleveland recomienda: come y bebe con sensatez, házte valer y aprende a decir "No", deja de fumar, haz ejercicios regularmente, estudia y practica técnicas de relajación, examina tus valores y vive a través de ellos, y aprende a establecer metas y expectativas realistas. 


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FENG SHUI EN EL DORMITORIO.


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Según el Feng Shui, el dormitorio es un lugar de intimidad personal, un santuario donde retirarse para lograr descanso físico a través del sueño. Y es que según está práctica milenaria, el descanso no solo influye en cómo te sientes, sino que dictamina tus próximos éxitos o fracasos en todas las áreas de la vida.


El dormitorio ideal según el Feng Shui implica la utilización de colores crudos y el uso de un mobiliario de tonalidades claras, pero también implica la eliminación de todo lo que aleja de la energía positiva y de un descanso perfecto. Te hablamos de todo lo que debes deshacerte en el dormitorio a continuación.

Objetos que sugieran actividad física

Para estar descansado y lleno de energía cada mañana, deberás haber conseguido un sueño profundo la noche anterior. Para lograrlo, te recomendamos usar incienso, luz tenue y sonidos suaves. 

Sin embargo, lo más importante es huir de la energía negativa. ¿Cómo? Por ejemplo, es importante que evites objetos junto a la cama que te sugieran actividad física e intelectual, como una bicicleta estática, un escritorio o un maletín.



Campos electromagnéticos

Por otro lado, deberás huir de los campos electromagnéticos, prescindiendo de aparatos electrónicos en el dormitorio. Y es que por muy acostumbrados que estemos a dormirnos mientras vemos la tele, estos aparatos interfieren negativamente en el descanso.


Desorden

Para lograr un sueño reparador, es importante que evites el desorden en el dormitorio, ya que podría crear una sensación de inquietud y romper con el estado de relajación necesario para descansar profundamente.

Colores chillones y demasiada luz artificial

Es totalmente necesario que prescindas de los colores chillones como los rojos, amarillos y naranjas, que estimulan y, por tanto, interrumpen el descanso, y del exceso de luz artificial. Ésta dificultará el tránsito tranquilo entre los momentos de descanso y de actividad.

*Abstente de colocar tu cama directamente debajo de alguna viga. Las vigas podrían darte una sensación de presión que podría interrumpir tu sueño. Si no tienes otra opción, cubre la viga con tela o cuelga dos flautas de bambú de modo que las boquillas den hacia abajo. Esto te ayudará a bloquear parte de la energía no deseada que proviene de encima de la cama. La idea es que no debas sentirte amenazado mientras duermes.

*Obvia las fuentes o los artículos que contengan agua. Tampoco cuelgues fotos de agua ni pongas una pecera en la habitación. De lo contrario, podría incitar las pérdidas económicas o un robo. Si quieres gozar de los mejores atributos del Feng Shui, mantén las peceras o los dibujos de agua o de ríos fuera del dormitorio.

*Mantén las plantas y las flores lejos de la habitación. Se cree que las plantas tienen demasiado yang, el cual creará demasiada energía y actividad como para que puedas obtener el descanso que necesitas.


* Evita tener un espejo que esté frente a tu cama o que tu armario tenga puertas con espejo. Si estos espejos están fijos y no puedes sacarlos, entonces ponles una tela encima. Si los dejas expuestos, se cree que perturbarán el sueño, los espejos son demasiado energéticos como para estar en un lugar de tanto sosiego.


LA CAMA Y EL FENG SHUI
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*Consigue una buena cabecera. Las mejores desde el punto de vista del Feng Shui son las construidas en madera o las tapizadas, ya que serán una buena combinación de firmeza, comodidad y de apoyo para la energía tanto para ti como para tu dormitorio. Cuando uno duerme, el cuerpo ocupa mucha energía adicional para un proceso de recuperación integral. A nivel subconsciente, la cabeza necesita un buen respaldo, protección y apoyo, de la misma manera que la espalda necesita un buen apoyo que la proteja al estar sentado durante periodos largos de tiempo.

*Consigue un buen colchón. Existe una gran variedad de colchones en el mercado, elige con prudencia e invierte en el colchón en el que puedas dormir y relajarte mejor. La lógica es bastante sencilla: entre mejor duermas en la noche, mejor será tu estado de salud durante el día. Según los principios del Feng Shui, nunca deberás comprar colchones usados, porque no sabes cuál será la energía acumulada por sus dueños anteriores.



*Asegúrate de colocar tu cama a buena altura. Para dejar que la energía fluya equilibradamente debajo de la cama, necesitarás colocar tu cama a una altura razonable del suelo. Generalmente, según el Feng Shui, aquellas camas con cajones incorporados en la parte inferior que son prácticas para almacenar cosas no son recomendables. ¿Por qué? Porque la energía necesita circular por tu cuerpo cuando duermes, lo cual se verá imposibilitado si el espacio debajo de la cama está bloqueado.

*Asegúrate de que la cama esté posicionada lo más lejos de la puerta. Coloca la cama en la zona más alejada o en una diagonal con respecto a ella, pero no alineada. En otras palabras, deberás poder ver la puerta mientras estás en la cama, pero no estar alineado a ella. Ya sea la del dormitorio, la del balcón o patio, la del baño o la del armario, no deberás alinear tu cama con ninguna puerta del dormitorio, de lo contrario fluirá demasiada energía chi hacia la cama. Lo ideal sería que la cama esté colocada diagonalmente a la puerta, en la esquina opuesta.



*La pared detrás de la cama deberá ser un buen soporte. Además de una buena cabecera, siempre deberás tener una pared sólida detrás de la cama. Cuando uno duerme detrás de una ventana, la energía personal tiende a debilitarse con el tiempo, ya que no tiene un apoyo ni protección adecuados.



*Coloca la energía fundamental y equilibrada a ambos lados de la cama. Pon dos mesas de noche a cada lado de la cama para crear un equilibrio mientras duermes. Lo ideal sería que también pongas la misma lámpara en ambas mesas de noche para que la habitación tenga luz tenue. Este equilibrio es importante para poder mantenerte centrado y en especial para mantener la igualdad en una relación, en el caso de que compartas la habitación con tu pareja.
Lo ideal sería que las mesas de noche sean redondas en lugar de cuadradas para que corte la energía chi que podría ir en dirección tuya, la cual podría considerarse como “flechas de veneno”.





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PREDICCIONES PARA EL 2018 SEGÚN EL HORÓSCOPO CHINO.: JABALÍ




Años de nacimiento del Cerdo (Chancho, Jabalí):

1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019


Predicciones 2018 para el chancho

Si sos chancho el horóscopo chino, Ludovica Squirru Dari te cuenta cómo te va a ir en el año del perro de tierra.
El año del perro será una montaña rusa. Los chanchos se enfrentarán a sentimientos que no habían experimentado antes. Hay posibilidades de establecer compromisos fuertes que deriven en matrimonios civiles, negocios y contratos, eso se debe a que este año es para preparar el terreno para el año 2019, el del chancho. Les sugerimos que se apronten por medio de una correcta administración de tiempos, temas legales y, sobre todo, que tengan mucha calma, ya que algunos meses estará muy bien y en otros su salud física y mental no será de gran ayuda. Pero habrá momentos de absoluta felicidad, que vendrán acompañados de relaciones nuevas y viejas que le harán la vida muy entretenida.

El chancho llegará al año del perro pidiendo una tregua al movilizador año del gallo, que lo condujo al umbral de una nueva vida.



Son demasiadas asignaturas pendientes que dejó sin cursar; su amigo el perro le dará la oportunidad de encontrar su lugar en el chiquero con más calma y contención.

La afinidad entre ambos es favorable para que sienta que está decidido a ser protagonista y no coprotagonista de su destino.

El i ching le aconseja mucha precaución ante el doble peligro de lo abismal: su corazón está encajonado en una hondonada como el agua entre dos montañas. El hábito de dejarse llevar por otros y el de postergarse terminarán durante esta etapa.



Sincerar sus deseos, sus sueños y anhelos más profundos es el desafío que lo transmutará en un jabalí de pura cepa.

El chancho debe salir de la zona de confort que lo limita y lo mantiene entre dos mundos: el apego o el desapego; la independencia o la simbiosis; el arte o el trabajo rutinario, que no es por eso menos creativo, pero tiene horario fijo.

Su corazón necesita aire, estímulo, reencuentro con sus raíces, su pasado, le hace falta recomponer el tejido que se deshilvanó o deshilachó en la pubertad y quedó a la intemperie.



Debe ordenar el sistema familiar y ocupar el sitio que le corresponde. Salir a cazar y a pescar nuevas formas de sobrevivencia.

El año del perro será un buen pasaporte para encontrar el centro, su lugar definitivo para echar raíces, visualizar el cambio del planeta a resguardo. Su salud debe estar atendida holísticamente.

Los cambios intempestivos de hábitat, los trabajos que lo saquen de su vocación serán contraproducentes para su evolución.

En la familia habrá demandas; hermanos, sobrinos, tíos más presencia y colaboración para poner en orden papeles y cuentas.

Si tiene un cambio de actitud en su conducta notará el aumento en cada sector de su vida.

Es un año de reflexión y acción (taichí), de medir los cambios con sensatez, le reclamarán y de no hacer nada de lo que pueda arrepentirse después.

Tiempo de reinventarse  con su talento, oficio, capacidad de trabajar en equipo, de proponer ideas a la comunidad, y de ser una persona con la que se puede contar. Estará más sociable, alegre, comunicativo, predispuesto a estudiar algún instrumento musical y autoabastecerse.



 * Por Ludovica Squirru Dari

www.clarin.com

PREDICCIONES PARA EL 2018 SEGÚN EL HORÓSCOPO CHINO. PERRO


Predicciones 2018 para el perro



Si sos perro el horóscopo chino, Ludovica Squirru Dari te cuenta cómo te va a ir en tu año.
Běn mìng nián significa "en esta vida", pero bajo el contexto de la astrología china significa "el año propio". Lejos de lo que parece , el año propio no es fácil. La dificultad durante el reinado del perro dependerá de su ego y de su capacidad para tolerar la frustración. La naturaleza curiosa del perro se verá recompensada por toda una variedad de sentimientos y experiencias que lo sacudirán una o dos veces al mes. Es mejor que se lo tome sabático –si puede– o que aprenda el arte elusivo del wu wei, que consiste en no forzar nada, ir con calma y en orden, ya que toda vez que quiera controlar los resultados de algo, saldrá perdiendo.

Este año será fuerte, de cambios y enseñanzas, por lo que hay que tomarlo como viene y no suponer absolutamente nada. Solo fluir, dejarse llevar y respirar. Ya pasará. Bienvenido a tu año, perro. Wu Wei.

El perro sabe que puede pasarle de todo en su año. Y en la vida, pues es el signo con más karma para indexar en esta reencarnación. Por eso, llegarán conscientes de las asignaturas pendientes que quedaron en el año del gallo e intentarán estar receptivos para agudizar el olfato, enfocar sus asuntos con el tercer ojo, ladrar más que morder, vacunarse contra la rabia y todos los virus que entraron en la cucha, y obedecer al amo interno. El perro es el médium entre el bien y el mal, el amor y el odio, la salud y la enfermedad, lo posible y lo imposible: su misión durante su  año se encauzará con el Wu Wei, recuperar el aliento y ser cautos, medidos, diplomáticos en el momento de actuar.

El i ching nos guía a través de la Madre Tierra, repetida dos veces, kun sobre kun; momento de dar gracias, hacer ceremonias, pacificar las guerras desde sus orígenes, y sobre todo hacer las paces entre el hombre y la mujer.

Será un año humanista. Retornarán los rituales, y debido a la crisis demográfica, económica, social y política, el perro será el encargado de aportar ideas a corto plazo para reestructurar, desde su cucha, la realidad de su familia y amigos y, si tiene alguna responsabilidad social, la de su comunidad. El perro que haya aceptado su realidad podrá mejorar su calidad de vida; ser más austero, solidario, compasivo, cariñoso, y acompañar los procesos del prójimo con grandeza.

El perro peleador, egocéntrico y déspota será abandonado por el zoo.

El intercambio yin-yang con el universo es la base para que su salud sea el eje de sus logros durante este año. Retornarán las charlas íntimas con amigos de "allá lejos y hace tiempo", los mimos con hijos, padres y en la pareja fluirán; habrá una reformulación existencial.

Sabrá elegir con claridad sus nuevos objetivos; tendrá equilibrio entre la razón y el corazón y no se desviará del tao (camino).

Su espíritu aventurero estará zen, aquietado; escuchará sus voces interiores y podrá dejar atrás mandatos y sanar la constelación familiar.

Nuevas oportunidades golpearán su cucha; podrá integrar nuevos oficios, estudiar un arte que quedó en el placar de los recuerdos, y desarrollar nuevas técnicas de autoayuda.

Su espíritu flotará sin ataduras. Suerte en su reinado terrenal y a recuperar la alegría de vivir.

 * Por Ludovica Squirru Dari
www.clarin.com

Años de nacimiento de la Rata:
1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020
Años de nacimiento del Búfalo (Buey, Toro):
1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021
Años de nacimiento del Tigre:
1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022
Años de nacimiento del Conejo (Liebre, Gato):
1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011, 2023
Años de nacimiento del Dragón:
1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012, 2024
Años de nacimiento de la Serpiente:
1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013, 2025
Años de nacimiento del Caballo:
1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014, 2026
Años de nacimiento de la Cabra:
1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015, 2027
Años de nacimiento del Mono:
1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016
Años de nacimiento del Gallo:
1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017
Años de nacimiento del Perro:
1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018
Años de nacimiento del Cerdo (Chancho, Jabalí):
1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019

PREDICCIONES PARA EL 2018 SEGÚN EL HORÓSCOPO CHINO.; GALLO





Predicciones 2018 para el gallo

Si sos gallo en el horóscopo chino, Ludovica Squirru Dari te cuenta cómo te va a ir en el año del perro de tierra.
Kikirikí. ¿Cómo quedaron, queridos gallos, después de su revolucionario reinado? ¿Con nuevo plumaje o en carne viva? Este año será complicado. Con muchos altibajos, algunos accidentes, descalabros amorosos… tal vez premios, reconocimientos, nuevos amores y amistades. Los gallos de 1933 y 2005 serán los más sacudidos por el año del perro, sobre todo si nacieron  en la hora, día o mes del perro. Los demás gallos también vivirán cambios, pero estarán mucho más enfocados que los dos mencionados. Los días más complicados son los del mono y su mes; para saber más se les recomienda ver un calendario chino de los diez mil años y prepararse para lo que sea, positivo o negativo.

Su amigo el perro les traerá un año de grandes reencuentros, alegrías, recompensas a los desafíos que enfrentaron en su año. Su estado anímico será estable, se despertará cantando boleros de Chico Novarro y se acostará con los hits de Sandro.

El duro tránsito por su año le pulió su autoestima y le brindó nuevas oportunidades para redescubrirse. Sus sentimientos emergieron como la lava del volcán Etna, y pudo diferenciarlos y seleccionarlos para sanar heridas, reconciliarse con sus seres más queridos, intuir nuevas relaciones peligrosas y no caer en el spiedo.

El año del perro será tiempo de cosecha de nuevos amigos y experiencias; se reunirán para plasmar nuevos caminos creativos, laborales y profesionales y tejerán la trama de solidaridad en la comunidad de los hombres con sinergia, agudeza de espíritu, imaginación y grandes logros.

Estará abierto, inspirado y creativo, y se dedicará a organizar la vida en el gallinero con su reconocida capacidad de líder, ejerciendo la disciplina.

Su corazón latirá al ritmo de la marimba, del dos por cuatro, del blues, según sea el problema a resolver. Una pasión lo desarraigará de su terruño y juntos construirán un nuevo gallinero e invitarán al zoo a compartirlo.

La familia lo demandará; crisis económicas serán el motivo de nuevas decisiones para reformular la constelación familiar.

Su naturaleza ordenada será clave para enfrentar los cambios abruptos en el mundo.

El gallo es solidario; tendrá el corazón abierto para integrar a los seres excluidos del mundo.

Su economía florecerá; tendrá propuestas para agrandar la empresa, fundar nuevas PyMES, participar en cooperativas de trabajo –rurales y urbanas– integrando gente de distintas culturas y cosmovisiones.

El gallo es idealista y práctico; durante el año del perro sabrá combinar su talento y expandir su canto a los cuatro vientos.

Tendrá que cuidar su salud holísticamente; las noticias familiares no serán del todo buenas, y es recomendable que haga alineación y balanceo con cautela, precisión y sentido común.

Sufrirá desilusiones de socios y amigos que lo pondrán en situaciones incómodas ante la justicia.

Será un año yin-yang; deberá apuntalar su salud, la pareja, y aprender el desapego.

 * Por Ludovica Squirru Dari
www.clarin.com

Años de nacimiento de la Rata:
1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020
Años de nacimiento del Búfalo (Buey, Toro):
1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021
Años de nacimiento del Tigre:
1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022
Años de nacimiento del Conejo (Liebre, Gato):
1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011, 2023
Años de nacimiento del Dragón:
1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012, 2024
Años de nacimiento de la Serpiente:
1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013, 2025
Años de nacimiento del Caballo:
1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014, 2026
Años de nacimiento de la Cabra:
1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015, 2027
Años de nacimiento del Mono:
1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016
Años de nacimiento del Gallo:
1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017
Años de nacimiento del Perro:
1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018
Años de nacimiento del Cerdo (Chancho, Jabalí):
1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019

PREDICCIONES PARA EL 2018 SEGÚN EL HORÓSCOPO CHINO: MONO



Predicciones 2018 para el mono
Si sos mono el horóscopo chino, Ludovica Squirru Dari te cuenta cómo te va a ir en el año del perro de tierra.
La energía del año del perro es como un horno que funde la energía metal del mono. Este proceso de fundición energética hace que el mono sea más disciplinado. Tendrá más sentido común y madurez para poder afrontar diferentes problemas. Estará más abierto a recibir críticas constructivas. Cualquier conato de depresión será controlado porque la energía del año lo ayudará a razonar con calma y buen humor. Tiene que aprovechar para hacer cosas nuevas, terminar proyectos inconclusos. Obtendrá reconocimientos que en otros momentos le fueron negados por envidia o por celos de quienes no pueden con su intensidad. También es posible que reciba diplomas y títulos; los monos adolescentes y los que estén tratando de terminar sus estudios podrán hacerlo con más facilidad durante este año.

El i ching nos aconseja que no volemos alto, pues encontraríamos obstáculos difíciles de atravesar. Debemos tener un vuelo moderado. No es un año para soñar con hacer monerías. Debemos mantenernos en alerta, conscientes, atentos a las pruebas que nos mandará el tao, y por supuesto, para quienes no hicieron los deberes será un año muy complicado.

Los monos oscilarán entre el supramundo y el inframundo. Por eso desde ahorita nomás deberán valorar, apreciar, cuidar las pequeñas cosas de la vida. El perro admira al mono; observa con atención cada acción, movimiento e idea audaz del simio para guiarlo y aconsejarlo con su olfato. Querida tribu, es un año para volar en parapente a zonas conocidas, a casa, y adonde nos espere nuestro perro para protegernos ante las adversidades, que estarán acentuadas durante este año. Debido a las características de Superman o la Mujer Maravilla que tenemos, les aconsejo no construir castillos en el aire ni elucubrar negocios con los CEO de las mayores empresas del mundo, sino cultivar y domesticar el carácter, las tendencias hipomaníacas, el perfil bajo, y anidar en su lugar en el mundo. Los lacerantes picotazos en el ADN y el alma durante el año del gallo los dejaron atentos, vulnerables, y a la vez más inmunes a las flechas envenenadas de las que son blanco por la envidia que despiertan en el zoo.

Deberán saber graduar los golpes de suerte o azar que aparezcan, no excederse en nada, cuidar holísticamente la salud, las relaciones afectivas, sobre todo con la pareja, donde la susceptibilidad estará a flor de piel, y la infidelidad puede llegar a ocurrir por hartazgo. Durante el año del perro deberá cultivar la paciencia china y ponerla en práctica. Ejercitar el ho’oponopono (técnica hawaiana de perdonar), la humildad, la modestia, y valorar a quienes trabajan por dentro y fuera de su vida.

El mono que haga los deberes conseguirá sus objetivos con éxito. Enfrentará asuntos legales, judiciales, problemas con hermanos, padres y parientes por una herencia; es recomendable que busque ayuda en las constelaciones familiares, eneagrama y terapias alternativas que irriguen sangre a su corazón. Tendrá que ser más cauto con quienes se acercan con "dobles intenciones" o quienes intenten sacarlo de su lugar, desprestigiarlo o chuparle el prana. Su estabilidad emocional estará en jaque; podría necesitar un retiro o tomarse un año sabático.
* Por Ludovica Squirru Dari
www.clarin.com

Años de nacimiento de la Rata:
1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020
Años de nacimiento del Búfalo (Buey, Toro):
1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021
Años de nacimiento del Tigre:
1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022
Años de nacimiento del Conejo (Liebre, Gato):
1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011, 2023
Años de nacimiento del Dragón:
1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012, 2024
Años de nacimiento de la Serpiente:
1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013, 2025
Años de nacimientodel Caballo:
1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014, 2026
Años de nacimiento de la Cabra:
1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015, 2027
Años de nacimiento del Mono:
1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016
Años de nacimiento del Gallo:
1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017
Años de nacimiento del Perro:
1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018
Años de nacimiento del Cerdo (Chancho, Jabalí):
1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019 

Elige tu luna...




La luna, además de linda y misteriosa, también podría definir aspectos de tu vida y tu personalidad.
Mira las seis lunas, elige tu favorita y a continuación descubre su significado.



1. Eficiente y orientado al logro: Te caracterizas por ser una persona enérgica, optimista y con mucha seguridad en sí misma. Sientes que debes trabajar constantemente en búsqueda de seguridad y deseas crear una base de bienestar material, pues consideras que la seguridad viene del trabajo y de un hogar estable. Tu principal reto radica en ser más tolerante contigo mismo, pues puedes llegar a ser un juez implacable y estricto. Pon atención en cómo te tratas cuando cometes un (las palabras que empleas, las cosas que haces) respétate, acepta tus errores y trabaja con amor y empeño en solucionarlos. Es mucho mejor convertirte en el patrocinador de tus sueños que en tu propio verdugo.

2. Creativa y perceptiva: Te caracterizas por ser una persona práctica, bondadosa, emocional y que disfruta de las cosas más exquisitas de la vida. Estas muy conectada con la sensualidad del mundo material y te gusta entornos estéticos y emotivos. Tienes la tendencia a incurrir en excesos: quedarse hasta la madrugada viendo películas o escuchando música, comer de más, disminuyendo tus niveles de energía. Un poco de moderación en la intensidad con que asumes la vida y un poco más de organización de tu tiempo y energía te ayudarán a intensificar el brillo de tu vida, tu trabajo y todo aquello que creas.

3. Enérgica y templada: Te caracterizas por ser una persona que anhela tener confianza, fuerza de carácter y ser importante en su mundo. Eres un gran proveedor que intenta siempre mantener las condiciones para asegurar tu bienestar y el de tus seres más queridos. Consideras la amistad como un pacto de protección mutua, lo cual te hace ser decididamente leal y tener mucho miedo a ser traicionado, y de ahí justamente nace tu gran reto: confiar. Desconfiar constantemente además de ser un signo de debilidad es terriblemente desgastante. Te caracterizas por elegir muy bien tu compañía, por lo tanto bríndate a los demás sin miedo, con confianza, bondad y sin reserva, pues todo aquello que das, siempre volverá a ti. De este modo tu vida será mucho más tranquila, plena, alegre y feliz.

4. Sensible y compasiva: Tienes un gran deseo de caer bien y ser aprobado, por lo tanto, te convertiste en una persona muy bondadosa que generalmente se centra en atender las necesidades de los demás, algunas veces no descansado suficiente, ni dedicando tiempo para tus propios deseos y necesidades. Muchas veces construiste tu imagen a través de los demás, lo que podría generar algún tipo de dependencia, y es justamente ahí donde radica tu gran reto: reconocer tu importancia, tus talentos y tu valor. Eres una persona dotada de talentos y sentimientos maravillosos, permítete explorarlos, emplearlos y construir cosas maravillosas para tu vida con ellos. Tu naturaleza es ayuda, pero podrás ayudar más y mejor en la medida en que tu estés bien, plena, satisfecha y feliz.

5. Inquieto e investigador: Te caracterizas por ser una persona culta, noble observadora, curiosa y muy objetiva que aunque puede ser amigable y entablar conversaciones, prefiere permanecer con sus personas más queridas, o sencillamente pasar tiempo de calidad a solas. En tu mente normalmente hay un gran flujo de ideas y por esta razón puedes llegar a padecer ligeros casos de insomnio y estrés. Tu principal reto es creer más en tu intuición (la voz de tu corazón que escuchas en tu mente) y prepara tu mente para vivir en positivo, pues cuanto más lo hagas, más rápido eliminaras de tu vida los obstáculos y la ideas que te impiden ser una persona íntegra, plena y satisfecha. Recuerda que si permites que tu corazón sea tu brújula, tu mente sea tu mapa y tu alma sea tu guía, nunca estarás perdido.

6. Armoniosa y agradable: Te caracterizas por ser una persona paciente, que valora muchísimo la tranquilidad (en algunos casos prefieres tener tranquilidad que tener la razón) y que disfruta mucho de los placeres sencillos de la vida: quedarse en casa a ver una película, reunirte en un parque tranquilo con la familia o con los amigos, ir a un restaurante pequeño y cercano. Eres una persona muy activa y hábil, pero que desea evadirse de los conflictos del mundo y su agitado ritmo. Pasas mucho tiempo pensando acerca del futuro, lo cual te genera mucha ansiedad y es ahí reside tu gran reto. ¿Cuantas veces has arruinado un buen día pensando en cosas que realmente nunca sucedieron? Permanecer pensando en el futuro disminuye tu felicidad, efectividad y energía, mientras que conectarte con tu presente te ayudará a ser dueño de tu vida, más independiente y a experimentar paz y ecuanimidad en cada una de tus acciones.

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SAIKU

PREDICCIONES PARA EL 2018 SEGÚN EL HORÓSCOPO CHINO: CABRA



Predicciones 2018 para la cabra


Si sos cabra en el horóscopo chino, Ludovica Squirru Dari te cuenta cómo te va a ir en el año del perro de tierra.

Este año será una montaña rusa. El año del perro provoca energías difíciles de digerir. Necesitarán reforzar la salud, sobre todo las cabras longevas y las preescolares, porque habrá peligro de infecciones virales y bacterianas. Las horas de sueño deberán ser estrictas, es importante que ya estén dormidas al llegar la medianoche, porque tenderán a tomar las peores decisiones en las horas de la rata (23 a 1 de la madrugada). Aún así este será un año romántico: querrán comprometerse. Las cabras de 1979 y 1991 estarán proclives, a partir de junio, a engendrar chanchitos, que serán el mejor regalo que el perro les puede ofrecer.

Año de pequeños, medianos y grandes logros, si escuchan a su corazón, a las pausas entre tanto aturdimiento y muchos tropiezos que han tenido en los últimos años, desde su reinado en el año de la cabra de madera.

El aprendizaje ha sido intenso; la vida sacudió el corral de la familia con tempestad, fuego, agua y diversas pruebas que han esculpido su vida cotidiana y han provocado cambios de rumbo en más de una ocasión.

El año del perro será un tiempo de seguir con calma, intuición y desapego cada señal que aparezca en el tao.

Es necesario que no se deje influenciar por gente que tiene intereses económicos o sociedades; podrían ocasionarle problemas legales y administrativos que la enfermarían y desviarían de sus objetivos.

Tendrá ganas de dedicar más tiempo a la constelación familiar, compartiendo sanación, diálogo, laborterapia y secretos que la perturbaron gran parte de su vida.

Su corazón estará latiendo fuerte; un flechazo, un amor del pasado irrumpirán en su vida sin aviso.

Sentirá deseos de renunciar a la rutina, de emprender un viaje o de casarse y traer perritos a la cucha.

Su espíritu rebelde será ejemplo para el rebaño; tendrá ganas de rebelión en la granja, y de escuchar a un maestro en esta nueva etapa.

A pesar de pérdidas afectivas sabrá integrar en su alma a quienes fueron parte de su crecimiento material y espiritual.

Su sentido del humor oscilará al compás de sus estados maníaco depresivos. Es necesario que busque terapias alternativas para no caer en el abismo: yoga, taichí, meditación dinámica, medicina núbica, reiki, chi kung, y practicar el ho’oponopono.

Es un año para arar y sembrar la pradera; ser cauta en gastos, reconciliarse consigo misma, abrir nuevas compuertas para recibir chi, prana, aire puro en la naturaleza.

Año de cambios profundos en la cosmovisión de su vida; su amigo, el perro, la ayudará a agudizar la intuición para vivir la vida que soñó rumbo al año del chancho.
* Por Ludovica Squirru Dari
www.clarin.com


Años de nacimiento de la Rata:

1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020
Años de nacimiento del Búfalo (Buey, Toro):
1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021
Años de nacimiento del Tigre:
1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022
Años de nacimiento del Conejo (Liebre, Gato):
1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011, 2023
Años de nacimiento del Dragón:
1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012, 2024
Años de nacimiento de la Serpiente:
1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013, 2025
Años de nacimiento del Caballo:
1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014, 2026
Años de nacimiento de la Cabra:
1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015, 2027
Años de nacimiento del Mono:
1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016
Años de nacimiento del Gallo:
1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017
Años de nacimiento del Perro:
1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018
Años de nacimiento del Cerdo (Chancho, Jabalí):
1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019